[PARIS] Sortir du burn-out

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Intervenant

Aude SELLY est consultante en Ressources Humaines, spécialiste de la Prévention des Risques Psychosociaux et de l’épuisement professionnel ; son parcours l’a amenée à se consacrer à des sujets d’actualité tels que la Qualité de vie au Travail et la prévention des RPS. Des problématiques face auxquelles les entreprises se sentent le plus souvent impuissantes ou inefficaces… En 2018, Aude Selly a apporté son expertise au cours d’une audition pour la mission gouvernementale « Santé au travail », ainsi qu’à la commission des affaires sociales de l’Assemblée Nationale.
Site : www.mission-rh.com

Burnout : y a t-il une porte de sortie quand on a le sentiment d’avoir tout perdu ?

Aude SELLY a été victime d’un burnout professionnel en 2012. Tout avait pourtant bien commencé : elle avait trouvé le poste idéal. Le 24 mai 2012, elle tente de mettre fin à ses jours.

Après cette tentative de suicide, elle publie un premier témoignage, Quand le travail vous tue – Histoire d’un Burnout et de sa guérison (1), puis deux autres ouvrages dans lesquels elle retrace les étapes clé de sa reconstruction, Burnout, et après ? Comment le prévenir, comment se reconstruire (2), et Renaissance : il y a une vie après un burnout (3).

Lors de ce Café Citoyen Santé Travail, Aude Selly partagera son parcours du combattant pour traverser cette expérience qui lui paraissait insurmontable : idées reçues, regards des autres, introspection, finances, gestion des séquelles… Elle en a tiré des leçons. Aujourd’hui, elle se sert de son expérience et de son expertise pour aider les victimes mais aussi leurs proches.

Ouvrages d’Aude Selly

1 – Quand le travail vous tue : Histoire d’un burn-out et de sa guérison, de Aude Selly, préface de Brigitte Font le bret, Paris, Maxima, 2013, 128 pages. ISBN-10: 2840017555

2 – Burn-Out et après ? Comment le prévenir, comment se reconstruire, de Aude Selly, préface de Marie Pezé, Paris, Maxima, 2015, 177 pages. ISBN-10: 2840018462

3 – Renaissance – Il y a une vie après le burn-out, de Aude Selly, Paris, Maxima, janvier 2019. ISBN-10: 2840019604

Livres d'Aude Selly sur le burnout


Un Café Citoyen Santé Travail organisé
pour et avec le réseau de consultations « Souffrance & Travail » fondé par Marie Pezé en 1997.

Souffrance et Travail


Informations pratiques

  • Inscription par mail uniquement : cafe.sante.travail@gmail.com
  • Participation : 10 € / personne || 5 € pour les étudiants et chômeurs. (cette participation permet à l’association d’organiser ses conférences et débats).
  • Consommation obligatoire à l’entrée du café.
  • Lieu : Café Restaurant « Au Vieux Châtelet« , 1 place du Châtelet, 75001 Paris >>>
    • Métro Châtelet, lignes 1, 4, 7, 11 et 14.
    • RER A, B et D
    • Bus 21, 38, 47, 58, 67, 69, 70, 72, 74, 75, 76, 81, 85 et 96.
  • Heure : de 20h à 21h30.